甲型H1N1流感防控小常识.doc

甲型 H1N1流感防控小常识 1.人感染甲型 H1N1流感病毒的症状有哪些？ 人感染甲型 H1N1流感病毒和人流感（季节性流感）相似：包括发热、咳嗽、咽痛、头痛、 全身肌肉酸痛、寒战和乏力。有些患者可能还有呕吐和腹泻症状。既往的报道中：甲型 H1N1 流感病毒感染者发生重症肺炎、呼吸衰竭和死亡的病例不多。象季节性流感（人流感）一样， 甲型 H1N1流感病毒感染者可能加重基础病（如：心血管病、高血压、脑血管病） 。 2.甲型 H1N1流感是如何传染的？ 甲型 H1N1流感具有传染性。感染甲型 H1N1流感病毒的病人是主要传染源。传染期从发病 前1天到发病后7天左右。儿童感染者传染期长于成年人。一个健康人如果直接吸入病人打喷 嚏、咳嗽产生的飞沫就可能被传染上；由于甲型 H1N1流感病毒在外界可以存活2小时以上， 如果接触了被甲型 H1N1流感病毒污染的桌面、椅子和其他物品，没有洗手就接触自己的眼睛、 鼻腔、或口腔，也可能被传染上。吃经过烹饪的猪肉和猪肉制品不会感染甲型 H1N1流感病毒。 3.我如何保护自己和室友？ 最重要的是洗手，用流动水和肥皂洗手就可以，但是一定要经常洗。另外，保持良好的 身体状况也很重要，包括：保证足够的睡眠（一定不要熬夜，晚上10点之前上床睡觉） ；适当 的体育活动；减少自身的压力（不加班、不要背负身体和心理的负担）；喝充足的水（烧开的 自来水最好）；一日三餐定时适量，保证足够的营养。避免和患病的病人接触，如果没有特殊 需要，尽量避免到医院去。 出现下列情况，一定要到医院感染性疾病科就诊： （1）发热，体温大于37．5度； （2）出现呼吸困难或气短； （3）胸闷或胸痛； （4）突然的眩晕； （5）严重或持续的呕吐。 4.人感染甲型 H1N1流感病毒有特效药吗？ 有。最有效的药物是一种被称为“奥司他韦”的抗流感病毒药。如果在出现症状的48小 时内服用效果最好。服用后，可以使症状减轻，恢复更快，而且早期服用可以降低严重并发 症的出现。 5.感染甲型 H1N1流感的高危病例有哪些？ 高危病例是指患甲型Ｈ１Ｎ１流感后可能病情较重，病死率较高的人群。包括：年龄小 于５岁的儿童；年龄大于或等于６５岁的老年人；妊娠妇女。另外，伴有以下疾病或状况的 也属于高危病例：慢性呼吸系统疾病，心血管系统疾病（高血压除外）、肾病、肝病、血液系 统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、免疫功能抑制（包括应用免疫 抑制剂或ＨＩＶ感染等致免疫功能低下） 、１９岁以下长期服用阿司匹林者；集体生活于养老 院或其他慢性病疗养机构的人员。重症病例是指患者合并肺炎或低氧血症、呼吸衰竭；合并 感染中毒性休克；合并多脏器功能不全或多脏器功能衰竭。 6.甲型 H1N1流感的预防措施 （1）避免接触流感样症状（发热，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。 （2）注意个人卫生，经常使用洗手液（肥皂）和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。 （3）避免接触生猪或前往有猪的场所。 （4）避免前往人群拥挤场所。 （5）咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。 （6）如果生病了，请留在家中，并减少与其他人接触，避免感染他人。 （7）尽量避免触摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴，因为病菌可以通过这些途径进行传播。